Четверг, Апрель 19, 2018

Питание

Протеин: польза и влияние на организм

Протеин: польза и влияние на организм Понятие и роль Виды Применение Протеин – это популярный ...
Секреты спортивного похудения

Спортивная диета для похудения

  Составляющие спортивной диеты   Примерное меню   Секреты спортивного похудения   Для создания идеальной ...

Тренировки для детей

Как развить гибкость у ребенка

Методы улучшения гибкости ребенка Гибкость – это уникальная способность тела, которая обусловлена подвижностью суставов, эластичностью ...

Детский фитнес

Польза физических упражнений Особенности программы Противопоказания В современном мире все большую популярность приобретает детский фитнес. ...

Мотивация

Почему бывают судороги икроножных мышц у спортсменов

Причины судорог икроножных мышц Проявления судорог икроножных мышц Как предотвратить судороги икроножных мышц Судороги – ...

Интервальный тренинг

Что такое интервальные тренинг и основные принципы Интервальная кардиотренировка Интервальная тренировка – это специальная программа, ...

Главные правила новичка

Какие правила должен соблюдать новичок в спорте Главные ошибки новичков Занятия спортом требуют соблюдения основных ...

Наука и медицина

Типажи фигур культуристов

Типажи фигур культуристов Эктоморф Эндоморф Мезоморф Определение типа Формирование идеального тела невозможно без учета типажа ...

Растяжение связок — что делать?

Растяжение связок — что делать Причины Признаки Лечение Восстановление Возможные осложнения Повреждение связок – распространенная ...

ЛЮБОПЫТНЫЙ ФАКТ

Подпишитесь на новости

Калькулятор калорий

Следите за нами на facebook

Следите за нами Вконтакте

Следите за нами в Google +